Presentación

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La finalidad de este Blog es dar apoyo al canal de YouTube que lleva el mismo nombre que el Blog. Podrás encontrar el paso a paso de lo que se haga en los videos, la lista de materiales, algunas recomendaciones adicionales y  algunas entradas personales.

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Dieta y ejercicio de Ariana Grande

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Dieta de Ariana Grande. Ariana Grande se convirtió en vegana desde noviembre de 2016. El veganismo  no incluye ningún producto animal ni producido por animales. De esta forma, no sólo se evita la carne y el pescado, sino que tampoco se consumen huevos, leche ni miel.  Existe cierto riesgo de no consumir sustancias que se encuentran principalmente en productos de origen animal. Las grasas, el calcio, el yodo, el hierro, las proteínas o las vitaminas D y B12 son algunas de las sustancias que es más difícil encontrar en alimentos vegetales. De hecho, la mayoría de estos nutrientes se encuentran en cantidades muy bajas en los vegetales. En algunos casos, la presencia de los mismos es inexistente en productos de origen vegetal, como ocurre con el calcio o las vitaminas D y B12. Si se sigue una dieta vegana, es necesario tomar complementos o fortificar los alimentos para suplir estas sustancias. [1] Ariana reveló que toda su vida había sufrido de hipoglucemia que significa qu
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Patrones mochila

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  Patrones de la mochila =)     Chicos después de un montón de rato les dejó los patrones para la mochila que hice en uno de mis vídeos de youtube. La impresión de las hojas es a tamaño carta. Las hojas 1 y 2 van juntas y las hojas 3,4 y 5 van juntas en ese orden. Si tienen duda por favor dejenmelo saber =)  Opción 1: Descarga PDF Opción 2:  Imagen para descargar.
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Los sacabocados

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Los sacabocados son estas tipo pinzas con las cuales puedes hacer diferentes tamaños de hoyos, no sólo en tela, también lo puedes hacer en cinturones. En el caso del que yo compré, me costo 100 pesos, pero me dijeron que era chino. Al parecer hay de diferentes marcas y por lo tanto precios. Imagen sacada de internet El sacabocados que yo compre venía con otras dos pinzas y muchos ojillos para el uso de estas, debo resaltar que estos ojillos son el tamaño adecuado para las pinzas que vienen aparte y no le funcionan con diferentes tamaños. El paquete que yo compré. La calle en donde los puedes comprar es Bolivar casi para llegar a Correo Mayor. Ahí hay muchas peleterias en las cuales es fácil de conseguir. Espero que les ayude =)
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