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Mostrando entradas de 2018

Patrones mochila

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  Patrones de la mochila =)     Chicos después de un montón de rato les dejó los patrones para la mochila que hice en uno de mis vídeos de youtube. La impresión de las hojas es a tamaño carta. Las hojas 1 y 2 van juntas y las hojas 3,4 y 5 van juntas en ese orden. Si tienen duda por favor dejenmelo saber =)  Opción 1: Descarga PDF Opción 2:  Imagen para descargar.

Dieta y ejercicio de Ariana Grande

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Dieta de Ariana Grande. Ariana Grande se convirtió en vegana desde noviembre de 2016. El veganismo  no incluye ningún producto animal ni producido por animales. De esta forma, no sólo se evita la carne y el pescado, sino que tampoco se consumen huevos, leche ni miel.  Existe cierto riesgo de no consumir sustancias que se encuentran principalmente en productos de origen animal. Las grasas, el calcio, el yodo, el hierro, las proteínas o las vitaminas D y B12 son algunas de las sustancias que es más difícil encontrar en alimentos vegetales. De hecho, la mayoría de estos nutrientes se encuentran en cantidades muy bajas en los vegetales. En algunos casos, la presencia de los mismos es inexistente en productos de origen vegetal, como ocurre con el calcio o las vitaminas D y B12. Si se sigue una dieta vegana, es necesario tomar complementos o fortificar los alimentos para suplir estas sustancias. [1] Ariana reveló que toda su vida había sufrido de hipoglucemia que significa qu